|
学校
|
武进区牛塘中心小学
|
姓名
|
庄 艳
|
任教年级
|
水平三五年级
|
人数
|
48
|
|||||||
|
内容
|
50米×4往返跑 身体素质课课练
|
|||||||||||||
|
教
学
目
标
|
1、学生能积极参加各项学习活动，初步掌握50米折返的技术动作。
2、促进学生跑的能力和身体协调能力，提高团队合作能力。
3、培养学生吃苦能力的精神，树立克服困难、勇于展示自我的信心。
|
|||||||||||||
|
重点
难点
|
重点：自然跑动，手脚协调配合，身体重心平稳
难点：在跑动中完成快速平稳转弯并继续跑动
|
|||||||||||||
|
教学阶段
|
教学
内容
|
教学策略
|
学生活动
|
教学组织
|
时间
|
负荷
|
||||||||
|
开
始
部
分
|
名言导入
|
1.课堂常规
2.名言引导，引起学生上课兴趣。
|
1.精神饱满，仔细听讲。
2.对教学内容初步了解，并产生兴趣。
|
四列横队
|
2分
|
小
|
||||||||
|
1.曲线跑
2.请你跟我这样做
|
1.教师讲解游戏规则、方法。
2.跑的专门性练习：
a.原地小步跑
b.行进高抬腿跑
c.行进弓步走
d.原地绕物练习
|
1.听清游戏要求，积极动脑。
2.模仿教师动作认真练习，动作幅度到位。
3、集体练习。
|
1.· ·
· ·
· ·
× ×
× ×
2.四列横队散开
|
8分
|
中
|
|||||||||
|
基
本
部分
基
本
部分
|
1. 50米×4往返跑
|
1.教师讲解、示范快速跑时的绕标志物技术要领。
2.跑动中绕标志物。3.指明做得好的和做得差的学生示范一次
4.小组讨论按体能排顺序绕标志点50米×2往返跑。
5.评价往返跑情况。
6.怎样才能使往返跑跑得更快？
7.讲解、示范50米×4往返跑要领。
8.按体能排秩序50米×4往返跑。
9.评价50米×4往返跑。
10. 50米×4往返跑接力赛。
11.鼓励学生坚持到底才能胜利。
|
1.认真听讲，看清示范动作。
2.练习跑动中绕标志物。
3.仔细观察，学会评价，并改正动作。
4.小组讨论,排秩序跑往返跑。
5.认真听讲评，善于自我总结。
6.根据往返跑经验思考并回答。
6.认真听清要领，看清示范动作。
7.利用所学技术动作练习往返跑。
8.自我小结往返跑经验。
9.团结一致，为小组荣誉而奋斗。
11.坚持跑到最后，战胜自己，体验成功。
|
四列横队散开
|
18分
|
中上
大
|
||||||||
|
2.身体素质课课练：
仰卧举腿
立卧撑
车轮跑
|
1.师生合作示范：
仰卧举腿、立卧撑、车轮跑
2.指导学生练习课课练内容。
|
1.模仿师生动作，并记住动作。
2.认真练习，提高身体素质。
|
四列横队散开
|
7分
|
中
|
|||||||||
|
结
束
部
分
|
放松活动
|
1.带领学生做放松练习。
2.小结本课情况。
3.安排学生归还器材。
4、师生再见。
|
1.积极模仿，放松身心。
2.认真听讲，积极发言。
3.配合组长收器材，
4.师生再见。
|
四列横队散开
|
5分
|
小
|
||||||||
|
教学资源
|
田径场半面，标志物若干，绳子若干，音响一台
|
|||||||||||||
|
预计练习密度
|
40%
|
预计练习密度
|
120次∕分
|
|||||||||||
关闭窗口
打印文档