老师们，同学们：
大家早上好！
我今天国旗下讲话的主题是：预防秋季传染病，从我们身边做起。
伴随着阵阵秋风，我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，初秋时，气温较高，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病。
常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病。
那么，如何为自己建立一道安全的屏障呢？专家强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。
首先，如何预防这些疾病的传播呢？
1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗。
2、保证室内通风换气，但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车最好能戴上口罩。
4、避免和家长串门或探视病人。
5、尽量少到医院等高危地区。
6、家里定期消毒。
7、保持良好身体状态，早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息。
8、养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤换衣物。
9、切不可暴饮暴食。
10、如果发现有发热、头晕、口干、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医，并及时通知学校。
11、可适当服用一些增强免疫力的药物。
其次,除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：
1、勤洗手。尤其是：饭前饭后；便前便后；吃药之前；接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完扫除工作之后；接触钱币之后；在室外玩耍沾染了脏东西后；户外活动、购物之后，必须要洗手。
2、勤换衣物。贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲。指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。
预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。
我的讲话完了谢谢大家。
2012年10月29日
关闭窗口
打印文档