《教育漫话》是由17世纪英国著名哲学家和思想家洛克所著的，反映欧洲文艺复兴时期新兴资产阶级教育观的专著。在这本教育著作中，洛克主要从健康、道德、知识与技能教育三方面讨论了自己的教育观，我读完后感到受益匪浅。书中的很多关于教育的观点放到今天——21世纪也是非常适用的，我不由得感叹这位大哲学家思想的超前。

在这本书中，令我印象最深刻的一章是健康这一章，其中的很多观点都让我受到启发，引起我的思考。

这一章的开篇，洛克就提出了一个总领全章的观点“健康的精神寓于健康的身体”。这句话令我联想到毛主席的一句名言，即身体是革命的本钱。这两句话所要表达的核心内涵是一致的，都是在强调健康的身体的重要性。接下来，洛克就提出了健康教育的具体意见。首先，第一点就是要避免娇生惯养。随着物质生活的不断丰富与提高，现在的很多家长从孩子出生起就给孩子吃最好的，穿最好的，殊不知这样的养育方式很可能会造成孩子娇气的性格。洛克认为从出生起，孩子的衣着就不可过暖。接着他用锡西厄和马耳他人的事例解释了自己的观点。即不管是生活在严寒还是酷热环境下，只要从小锻炼御寒或耐热的能力，形成习惯，我们的身体就能承受这一切。我认为洛克的这一观点有可取之处，但也不必照搬照抄，因为每个孩子出生时的体质是不同的，有的孩子天生体质较好，而有的孩子天生体弱多病。要根据孩子具体的情况采取相应的健康教育措施。洛克这一观点的核心内涵是通用的，即要从小锻炼，形成习惯。我们都知道习惯的力量是很大的，我们想要孩子形成某种优良的品质，可以尝试在他小时候就开始培养、锻炼，让他形成习惯，这种习惯一旦形成，是受益终身的。但要注意的是，在培养一种品质的过程中，家长切不可因孩子撒娇哭闹而心软，做出让步，这种让步有了第一次就会有第二次，这样前面所做的努力就都白费了。

在第三部分，洛克谈论了关于游泳和户外运动的意见。当孩子长到一定年龄时，应该教会他游泳。他认为游泳不仅是一种必需的生活技能，而且能使孩子在炎夏时节适应冷水洗浴。很多人的生命由于会游泳而得以保全。每年暑期，我国都有许多儿童玩水溺死的悲剧，若这些儿童能提前掌握游泳技能，那就能极大地避免这些惨剧的发生了。接着洛克还极力推崇儿童多到户外运动，无论冬夏。这种习惯一旦养成，儿童就能应对各种气候与环境，这对他们的健康有极大地好处。在户外运动时，需要格外注意的一点是，当孩子运动发热时，千万不能立即喝冷水或用冷水洗浴，要不然会有生命危险。

在本章的其他部分，洛克谈论了他关于儿童的衣着、饮食、睡眠等健康教育的看法。整本书没有华丽的语言，只有话家常般的，看似琐碎的小事，但其中的每一个建议都是非常有针对性且有实践意义的。它就像一条小溪，缓缓地流入我的脑海中，潜移默化地改变了我对教育的很多看法，使我受益匪浅。