读《亲密关系》有感

在爱与被爱的过程中，我们都曾经经历过痛苦、恐惧，也体验过狂喜与极乐，我们渴望建立真挚的亲密关系，却又害怕再度受伤。曾经我们以为只有双方努力，才能挽救一段关系，却不知道单边改善也能让我们抵达灵魂关系的彼岸。原以为亲密关系中的争执不过是源于性格不合或不爱，却不知其隐藏着童年的需求。

亲密关系问题的真正根源像个无解的谜，我们为什么非他不可的背后，其实有着不为人知的目的。有人也许会诧异，但事实上所有亲密关系的问题和挫折都为了这个目的而存在。

表面看起来，我们似乎只是孤单或者渴望能有人分享我们的喜怒哀乐，但事实上每段关系的背后，我们的灵魂都指引我们去体验灵性上的满足。可以说，朝夕相处的亲密关系是高层级的“灵魂关系”的第一阶段。现在我们来了解所有人际关系共同的必经阶段及其原因，并找出一种简单又自然的方法来克服障碍，向更高级的“灵魂关系”迈进。

在亲密关系中的两个人，一开始是相互吸引，然后再一步步碰撞出浪漫的火花。我们一生中遇到的人成千上万，为什么恰恰是“那一类”人夺去了你的心神？是一见钟情、化学反应，还是寂寞？然而所有的事实证明，开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求。这个主要动机构成了人与人之间的“吸引磁场”

在孩子努力寻求归属感时，他们很快意识到，如果想要永远被爱，并成为父母生活中重要的一部分，最好的办法就是证明自己有特殊价值。于是“想要变得特别”的欲望就诞生了，而这一欲望正是激发我们浪漫情怀的主因。

如果一个孩子在童年时，没有得到来自父母关于归属感的感受以及确定他对家庭很重要时，他就会在一生中不断地去寻找谁能够给他带来这样的感觉。

幼时的需求是你幻想梦中情人的根源，你相信这个梦中情人会满足你所有的要求。随着年龄的增长，梦中情人的要求会变得越来越复杂，你的期望会越来越高。你会以梦中情人所拥有的特质作为寻觅伴侣的准则，在潜意识中你把准情人和梦中情人最相似的作为你追求的目标。然后就着手将那个人塑造成我们心中的理想伴侣。

如果我们执着于期望和要求，那么，我们寻觅真爱的任务会失败。你终究会发现，你的需求永远不会得到满足，因而感到失望，甚至愤恨。如果你感到愤恨，那么代表你进入到亲密关系的第二阶段——幻灭阶段。

在亲密关系中，有很多“墙壁”包围着我们，要解决问题，必须要先跳脱问题的框架。要先突破自己的认知，要先知道自己的问题所在。没有什么问题是大到爱无法解决的。就是一切的东西，只要你用爱来对待，用爱的方法来解决他，就一定能解决这个问题。

这个世上没有什么天生一对，最般配，也没有人能永远活在火辣、热情、浪漫的亲密关系中，但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁。