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午别
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项 目
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时间
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夏令时间
（5—9月）
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春秋冬时间
（10—4月）
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上
午
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教师上班
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7:30
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7:30
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第一节课
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40′
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8:00—8:40
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8:00—8:40
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第二节课
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40′
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8:50—9:30
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8:50—9:30
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课间操及课间体育活动
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30′
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9:30—10:00
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9:30—10:00
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第三节课（含眼保健操）
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45′
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10:00—10:45
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10:00—10:45
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第四节课
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40′
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10:55—11:35
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10:55—11:35
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放午学
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11:35
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11:35
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下
午
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午 睡
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60′
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12:30—1:30
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第五节课（含眼保健操）
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45′
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1:40—2:25
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1:10—1:55
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第六节课
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40′
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2:35—3:15
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2:05—2:45
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夕会/活动
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20′
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3:25—3:45
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2:55—3:15
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课间体育活动
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20′
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3:45—4:05
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3:15—3:35
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学生放学
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4:05
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3:40
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教师处理业务
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30′
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4:05—4:40
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4:00—4:30
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教师下班
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4:40
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4:30
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