体温与体温计使用常识

一、人的体温有关常识　　

体温是指机体内部的温度。体温高于正常称为发热，37．5～38℃为低热，38～39℃为中度发热，39～40℃为高热，　40℃　以上为超高热。体温高于　41℃　或低于　25℃　时将严重影响各系统（特别是神经系统）的机能活动，甚至危害生命。　　

人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过　1℃　。早晨体温略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前体温稍高。　　

二、体温计的使用方法　　

使用前用 75% 酒精或清精片消毒，攥住体温计尾部，用力使劲甩几下，将水银柱甩到 35.5 ℃以下。把体温计感温泡（能看到有光亮水银的一端）夹在腋下，时间3分钟，拿出观察。　　

腋下温度比口腔低　0.5℃　。你要登记上报的体温＝腋下温度＋　0.5℃　。　　

吞食水银有生命危险。小孩不能单独用于口腔测体温，必须在大人监护下使用。　　

由于感温泡的玻璃较薄，应避免过剧震动。体温计破损严禁使用。同学们在使用中如出现破损，应立即报告老师作紧急处理，并对水银加以回收，以防止中毒和污染环境。　　

在测量体温前凡影响实际体温的因素（如饮开水或冷饮等）均应避免。玻璃体温计最高温度值是 42 ℃，因此在保管或消毒时温度不可超过 42 ℃，因此，不可将体温计放入热水中清洗或用于测量水或别的物体的温度。