绿色出行，你做到了吗？

●什么是“绿色出行”？   节约能源、提高能效、减少污染、有益健康、兼顾效率的出行方式，称之为绿色出行。大家尽量乘坐地铁、城铁和公共汽车等公共交通工具；尽量合乘车，减少空座率；自驾车能够做到环保驾车、文明驾车；空气质量良好和距离合适的情况下，采取步行、骑自行车等交通方式，这就是“绿色出行”。    研究表明，虽然汽车尾气都会造成污染，影响人体健康，但不同种类和不同燃料的汽车，排放的污染物差别很大。普通柴油车颗粒物的排放因子远高于汽油车，使用液化石油气和天然气的公交车会大大降低总污染物的排放。此外，不同类型的交通工具人均能源消耗是不一样的。　　

●无论您是职业司机，还是自己开车，你都有许多办法为减轻污染，为保护自己和别人的健康做出贡献。●发动机怠速不要超过30 秒●不要猛然加速或者减速，在高速公路上最好保持正常行车速度 ●尽量少开空调精心保养你的汽车 ●定期调整发动机，特别是火花塞，经常保养您的汽车●及时检修漏油部位，按时更换空气、汽油、机油滤清器●尽量在早晚比较凉快的时候加油，不要加得太满，加完拧紧油盖箱●经常检测尾气排放，超标紧检修。　　

●公交 / 骑行 / 步行 一族●如果您不是自己驾车出行，您的出行方式已经很环保了●地铁 / 城铁比公共汽车更环保●步行 / 骑车的方式的最节能和最环保的，但是要提醒您注意天气变化、距离合适。●骑行和步行，最好选择良好的大气呼吸环境，尽量避免在交通繁忙和拥堵路段长时间停留。　　

●长途交通 在长途旅行中，火车和长途汽车比飞机和小汽车更加环保。在 1000公里以内的旅行尽量不要乘坐飞机，因为飞机起飞和降落会消耗更多燃料，造成很多污染。在所有的交通工具中，火车比飞机更清洁和节能。　　

●不同出行方式的比较　　

●公共汽车    优点:（1）作为代步工具，速度比步行和骑车要快（2）一般很省钱，成　　

本仅仅高于步行和骑车（3）交通意外的机率明显小于小汽车和自行车（4）环保，人均耗能和排污远小于小汽车
缺点:（1）交通高峰期，公共汽车容易堵车，不能保证您准时到达目的地（2）车站和车次有限，不能够随时随处乘坐；（3）高峰期：挤就一个字，我只说一次（4）拥挤可能发生的状况:没坐/扒手/被人踩/夏天汗味/其他不文明现象......　　

●地铁/城铁 优点:（1）速度快，准时（2）发生交通意外的几率非常小（3）人均耗能　　

和排污都比公共汽车还要小，非常环保（4）摄像头等安全装置使得被偷窃的可能大大降低　　

（5）乘坐环境舒适，一般冬季有暖气、夏季有空调
缺点:（1）地铁站和车次有限，不能够随时随处地乘坐；（2）高峰期：挤就一个字，我再　　

说一次（3）费用略高于公共汽车，比出租车车便宜很多
●出租车 优点: （1）虽然做不到随时随处可以乘坐，时间地点的控制性远远高于公共交通工具（2）成本远低于自己买车养车  （3）乘车环境比较舒适
缺点:（1） 成本远远高于公共汽车和地铁（2） 行李有时容易丢在车上
 ●拼车 优点:（1）舒适度要大于公共汽车、地铁等公共交通工具（2）人均耗油、排污、经济成本都会大大下降（3）加强人与人之间的交往和沟通；（4）可以大大节省路面资源　　

缺点:（1）车主收打车人的钱是不合法的，事故也很难界定责任，法律争议较多
（2）搭车人和车主之间不容易获得供求信息（3）影响车主空间的私密性
 ●自驾车 优点:（1）自主性强（2）舒适度高（3）私密性好（4）有面子、有派头
缺点:（1）买车成本高，养车很费钱，停车位是另外一笔不小的花费（2）高峰期堵车，出行时间仍然不能保证（3）闹市区停车位难找、停车费贵（4）要花时间和精力保养和修理汽车（5）小汽车出行，人均排放污染和耗能远远高于公共交通工具　　

●骑自行车和步行健康的生活方式  优点: 经常骑自行车可提高心肺功能，有助于保持骨关节的灵活，增强韧带和肌肉的力量，防止身体骨关节退行性变化。　　

　　骑自行车属有氧运动，可消耗较多的热量，有利于减肥。　　

　　骑车时，两腿交替蹬踏有利于改善大脑细胞的供氧，可减缓大脑老化。　　

　　骑自行车还可以摆脱忧愁，忘却烦恼，快乐如风。　　

　　愉快轻松地骑车到郊外，可呼吸新鲜空气，观赏绿色原野。　　

在车道上行驶，两旁花草树木“列队欢迎”。　　

优点:（1）省钱，购买和维修自行车都比较便宜（2）时间自由掌握，即使在上下班的交通高峰期，也不会因为堵车而迟到（3）公共汽车、地铁不设站的地方也能自由到达（4）真正环保，不产生有害气体，不需要消耗能源；（5锻炼身体，健美、减肥；
缺点:（1）受天气制约，风、雨、雪、炎热、寒冷都对出行造成不便（2）在交通高峰路段、空气质量差的地段，被动吸入汽车的尾气；（3）速度慢，依赖人力，不宜远距离出行（4）自行车中途故障，爆胎、脱链等带来的麻烦很大（5）自行车半路一旦出现故障，不一定能就近找到地方维修（6）要对背包、斜挎包等倍加小心，有被不法分子的偷窃和抢劫的可能性（7）自行车的停放处不容易找（8）忘了锁车、不安全的地方停放容易丢车
    别人坐小汽车，我不眼馋，别人骑电动车，我不羡慕。我潇洒，我快乐。最好的医生是自己，我的健康我做主。健康属于自己，养成良好的生活习惯，健康不打折扣。