健美操，是一项深受广大群众喜爱的集舞蹈、体操、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。随着人们生活水平的不断提高，健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐等实用价值受到越来越多的人们的重视，吸引了不同年龄的爱好者积极参与。多年来，牛塘中心小学一直注重学生全面素质的整体提高，重视学生兴趣的全面发展及多项技能的培养。2013年上半年，学校在原有曲棍球队、小女篮队、双截棍等多队的基础上又新增了健美操队。

健美操队的小队员们一切从零开始，一路走来，摸爬滚打有苦有累，有欢乐更有收获。他们克服了学习和训练的冲突，每天在老师的带领下按时保质保量地参加训练。在训练中能严格要求自己，努力做到精益求精。由于健美操队起步晚，队员们基础知识薄弱，有时在学一些较困难的动作时，由于身体的协调性和柔韧性不是很高，这就需要付出加倍的努力和时间，一次次、一遍遍、每一个基本步伐、每一个动作表情、每一次强化训练等等，他们都能克服重重困难，忍住时不时的瘀伤和疼痛刻苦训练，以期待一次次的排练能完美亮相。

今年五月，健美操队接到了参加学校“庆六一”汇演，由于时间紧、任务重，为了能在演出中能取得出色表现，全体小队员们在老师的带领下更是紧跟快赶进行排练。俗话说台上一分钟台下十年功，在健美操《动感节拍》汇演中，小队员们身穿靓丽的健美操服，和着动感的音乐，将肢体语言和音乐融为一体，并以其独特的编排、整齐划一、刚劲有力的动作不时赢得观众的阵阵掌声和声声喝彩，出色的表演效果得到了领导、老师和同学们的一致肯定。在短短两个多月的艰苦训练中，小队员们彰显了他们特有的意志力和凝聚力，他们的每一次坚持和每一份付出也给他们自己带来了成长和希望。下周，他们还将代表学校走进牛塘社区进行爱心义演，希望在这炎炎夏日能为社区的老人们带去一些欢乐和丝丝清凉。

    有一种胜利叫做坚持。“生命在于运动”，伏尔泰先生的这句话看似平淡无奇却让无数人不得不承认：身体是革命的本钱，有了强健的体魄和充足的体力，才有资本为自己的人生去奋斗、去努力、去拼搏，突破自我就是这么简单。梦想就在自己手中，相信自己，队员们，继续加油吧！

武进区牛塘中心小学供稿     蒋金撰稿